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Beachte meine Angebote für Online Yoga und Workshops





Herzlich Willkommen bei SUP Yoga Reinfeld.


Auf dem Herrenteich in Reinfeld und auf dem Poggensee in Bad Oldesloe  habt Ihr die Möglichkeit in idyllischer Umgebung zwei Traditionen zu verbinden: Stand-UP-Paddling (SUP) und Yoga.
Yoga wird seit Jahrtausenden in Indien praktiziert. Stand-UP-Paddling hat seine Wurzeln in den Gewässern Hawaiis, wo Surflehrer die stehende Position nutzen, um die Gruppe und Wellen im Auge zu behalten. Doch auch schon in der traditionellen Fischerei wurde auf Baumstämmen stehend gefischt und über das Wasser geglitten.


SUP erfreut sich immer größerer Beliebtheit - und das zu Recht. Neben einem überaus effizienten Workout, das die tiefe Muskulatur kräftigt und das Gleichgewicht trainiert, kann man beim SUP in freier Natur absolute Entspannung und mentale Ausgeglichenheit finden.
Yoga bietet mit Atemübungen, Sitz- und Standhaltungen, Flows, Übungsreihen und Meditationen unzählige Möglichkeiten.
Die Verbindung von SUP und Yoga ist eine Symbiose. Die einzige Voraussetzung ist sichere Schwimmfähigkeit. Egal ob Yogaprofi oder -neuling, durchtrainiert oder untrainiert, SUP-Yoga bietet allen beste Voraussetzungen Körper und Geist zu stärken.

Der Herrenteich und der Poggensee sind für SUP Yoga  bestens geeignet.  Sie bieten für Einsteiger und Fortgeschrittene eine perfekte Größe, sind von der Natur umschlossen und weisen durch ihre Topographie immer windgeschützte Zonen auf. Das Wasser ist ruhig und schon im Mai angenehm warm. Beide Gewässer zeichnen sich durch  eine artenreiche Flora und Fauna aus.

Bitte beachtet, dass aufgrund der aktuellen Situation besondere Hygienevorschriften gelten.
Die Maßnahmen findet ihr in meinem Beitrag vom 11.05.2020 auf dieser Seite. 

 

Wenn du Fehler findest oder Verbesserungsvorschläge hast,
dann klicke doch unter diesem Text auf Feedback und schreibe uns.




Termine in den nächsten Tagen

Vom 20.01. bis zum 29.10.

Januar

Do

Online Yoga und Entspannung 90 Min, 27.01. um 10 Uhr

20/20 Plätze frei

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Do

Online Yin Restorative Yoga 90 Minuten, 27.01. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Fr

Online Yogaconditioning 60 Min, 28.01. um 9 Uhr

20/20 Plätze frei

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Fr

Onlien Yin Restorative Yoga 90 Min, 28.01. um 18 Uhr

20/20 Plätze frei

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Mo

Online Vinyasa Yoga 75 Min, 31.01. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Februar

Do

Online Yin Restorative Yoga 90 Min, 03.02. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Fr

Online Yin Restorative Yoga 90 Min, 04.02. um 18 Uhr

20/20 Plätze frei

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Mo

Online Vinyasa Yoga 75 Min, 07.02. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Do

Online Yin Restorative Yoga 90 Min, 10.02. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Fr

Online Yin Restorative Yoga 90 Min, 11.02. um 18 Uhr

20/20 Plätze frei

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Mo

Online Vinyasa Yoga 75 Min, 14.02. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Do

Online Yin Restorative Yoga 90 Min, 17.02. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Fr

Online Yin Restorative Yoga 90 Min, 18.02. um 18 Uhr

20/20 Plätze frei

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Sa

Winterworkshop - Element Wasser, 19.02. um 14:30 Uhr

10/10 Plätze frei

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Mo

Online Vinyasa Yoga 75 Min, 21.02. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Do

Online Yin Restorative Yoga 90 Min, 24.02. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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Fr

Online Yin Restorative Yoga 90 Min, 25.02. um 18 Uhr

20/20 Plätze frei

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Mo

Online Vinyasa Yoga 75 Min, 28.02. um 17:30 Uhr

20/20 Plätze frei

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April

Sa

Frühlingsworkshop Element- Holz, 23.04. um 14:30 Uhr

10/10 Plätze frei

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Juni

Sa

Sommerworkshop - Element Feuer, 25.06. um 14:30 Uhr

10/10 Plätze frei

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September

Sa

Spätsommerworkshop - Element Erde, 03.09. um 14:30 Uhr

10/10 Plätze frei

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Oktober

Sa

Herbstworkshop - Element Metall, 29.10. um 14:30 Uhr

10/10 Plätze frei

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